血糖値スパイクのある飼い主は、ただいま、フリースタイルリブレ装着中。

リブレって、針を１回１回ささなくとも、血糖（正確には血糖値ではないのだが）の推移がわかるってやつです。

 


血糖が急上昇しないように食べると、えらく痩せまして。
体はだるさみたいなのが、なくなって、えらく快適なのですが、
なんか年とってやせると、ちょっと…

よろしくない

先日、カーリングの藤沢さんが、ボディメイクコンテストにでていたじゃないですか。
あんなに若くて健康でも、やせると顔がなんか違う
と、いうことはだよ。
この年代のあたくしが、やせるとどれだけ…（言葉にしと～、ありません）

なので、血糖スパイクをいかに上げないで食べるかを模索中



食事前に、野菜を食べるということもなく、モーニングマックをし、その後も、いろいろ食べてみた。
ら…

ずっとちょっとずつ食べ続ける。というのが、昔からのあたしのスタイルなのですが、そうるすと比較てきよくない？(笑)
無印の“アンバターパン”食べてみたりしてます
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チーズケーキでおやつもしている

楽しく♪

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でもね、チーズケーキも、大きいのやめたんだ。
食べるけれど、小さくしたの。

食べすぎなんだ…
あたしは。


犬と食べると、また、楽し。
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ゆきち君と、まりちゃんには、
あんまり甘いものはよくないかなと【飼い主もだぞ）

本当に、食べかすみたいなのをあげたのに、
かわいいんだ。

犬って、量より、回数な気がするのですが…

ゆきちは、大きくすると食べない。
大き目の塊をあげたのに、カスっぽい方を堪能しています(笑)
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大き目な犬の大きなお口の持ち主なのにね

まりちゃんはね、大きくて大丈夫。
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でも、ある程度の大きさでも、丸呑みしちゃって、うっぷってなっちゃうからね。
小さな犬の小さなお口なのにね







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タグ ：
#フリースタイルリブレ
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