ダイエット中のたかシェフ家。

あたくしも、先日、公式耐重測定を終えてきました…。

今回の体重測定は、計画の段階で崩れた…。
まず、体重測定の前10日間。
ちょっと前に皮膚がピリピリするといっていた、“あれ”のため、出勤できず
家でゴロゴロする羽目となる。
この苦痛の10日間。
ゴロゴロゴロゴロ。
一応、仕事が休みなのだから、病人らしくすべし。
と、家で食っちゃね食っちゃね

太りましたよ。

この休みを生かして、家の中の事を何かすべし。
とも思ったが、
なぜか怠け心がにょきにょき。
「仕事やすんでいるんだから、じっとだよねぇ」
と。

そして、休みが明けた次の日。
体重測定となった。

前回は、視力検査も最高新記録をたたき出し、背も伸びる。というミラクルが起こったのだが…


今回は、撃沈。でございました。

身長は1㎝縮み、
視力は、コンタクトを付けているにも関わらず、車の運転免許が通らない数値となり、
聴力も、検査技師さんが機械が壊れたのか?と焦る感じでございました。

で、体重…。
撃沈の沈でございまする。


春の公式体重測定までには、まりちゃんと、ゆきちと、体重減少を試みたいと思います


さて、我が家のゆきち君。
体重計に乗る訓練をしとります(笑)

「乗って」

と言ったら、体重計にのるという…



体重計に滑り止めを敷いてみました。
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ツルツル滑って、乗りづらそうだったので。

載せても体重には影響なさそうなので採用。
(体スキャンをするわけではないのでね)

敷いたのはIKEAのヴァリエラ
食器戸棚にひくやつ。
あれを。
これ、何かと便利ですよね。

適当に切って、何かしらで使っている。

犬を台の上に乗せるとか、そんな時も、滑らないようにこれをのせたりね


おかげで、体重計にずっと乗れる。滑るという恐怖感がないようで

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ゆきちこ・・。
体重がまた、減っているDIMG0076
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8.4㌔

これは、本当なのか? 減りすぎじゃない?
今日は、すっぽんぽんじゃないのに。





飼い主に(本当はおやつに)忠実なゆきち
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一生懸命に乗っている姿に心打たれる。
なんでも、頑張れるんだ。

この数字が本当だとしたら、カリカリを適正量にしただけでこんなに減るとなると、
どれだけ、隠れておやつをあげちゃっていたのか!!


体重測定にのれたので、おやつを差し上げましたが~
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今日の1日分のカリカリごはんの中からの1粒ね。

ちっちゃくちっちゃくカリカリをカットしてあげてたけれど、
1粒あげたら、この有様

一生懸命に噛んでます

ゆきちのダイエットの秘訣は、この噛む事なのかな。

カリカリごはんにしたら、太るのかと思いきや、そうでもない。
手作りごはんだと、丸のみしますが、
カリカリは、こうやって一生懸命に噛むから(笑)


飼い主は、
まりちゃんとゆきちに、見られて食べづらいダイエット
を試みようと思います



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「体重計に乗って訓練」中。
まりちゃんが、積極的。
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ゆきちは、まだ、飼い主のいうことを聞かずに、あの一粒を食べてしおうというチャンスをうかがっているところ
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【我が家で使っているもの】

IKEAのこれは、ストックしてあるかな。IKEAに行くと、こんなに高くないんだよね。
これのストックと、ジップロックは、家にあると便利だよね


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新宿にもIKEAができたから、これはあるのかな。
すいてそうな時に下見に行ってみようとおもいます



ダイエットと言えば、最近、“マンナンヒカリ”をごはんに入れる事にしました

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先日、カータンや、歌さんとお話する機会があって、
マンナンヒカリの話題がでたのですよ。
お二方のブログで、マンナンヒカリに触れていたのはずいぶん前のように感じていた。
それをまだ、続けているんだ。と知る。
あたしは、わりと効果がでないとすぐにポイするタイプで。
継続は力なりのタイプではないのですよ。
それで、感化されて、私も“マンナンヒカリ”を取り入れる事にした。
高いんだけれどね。








マンナンヒカリの話の中で、
「入れすぎてごはんがつかめない」
って(笑)
それが妙にツボにはまって
どうして、そんなに入れようと思ったのかという、人間のかわいさ。みたいな(笑)
それを電車の中で思い出しては、にやにやしてしまうのでした。