今日のばんごはん。 鶏肉の香草パン粉焼き 人参のポタージュ ピペラード 豆のホットサラダ |
今日、あたしは仕事だったのですが、病棟のお仕事と離れて研修へ。
システムが変わるらしいのでパソコンの研修に。
なんと丸1日を二日間もあるの。
本日1日目。
憧れのデスクワーク
最初の1時間目は余裕でいろんなメモを取りながら張り切る
ON・OFFのスタイリングにプラスしたい美人ラインカットソー!★ スタンドネック スキッパー ポ... | 余談だが、講師の先生はあたしと同じトップスを着ていた。 これ 先生はネイビーだった。 ちなみにあたしは白。 でも、ネイビーの方がいい感じだ。白は生地が薄くみえてね。
感心する。 |
そして、1時間目が終わった。終わった瞬間、
ストレッチもどきを無意識でする
:お昼の後もあるの 動くことなくずっと座ってるの
休憩をはさんで2時間目。
ちょっと様子がかわってくる。
椅子に座ってるのがだるい・・・・。
そして、若干のうとうと
苦しんで2時間目は終わり、お昼休憩をはさんで3時間目。
さらに苦しむ。
足はだるいし、腰は痛いし。
歩かせておくれ~~~~。あたしを歩かせておくれ~~~~
座りなれていないあたしは、歩き回りたくて仕方ない。
そして、全身コリコリな感じで1日目が終わった。
本日のお弁当は少なかった。
たぶん、たかシェフの気遣いだと思われる。
本日、研修なのをはなしたからね。その時に
:お昼の後もあるの 動くことなくずっと座ってるの
この人はダメだ
意味不明な笑いだった・・・。
が、
今思うと、おなか一杯に食べると眠くなるからと、少な目なお弁当だったのだと思う。
明日も研修です。
頑張れあたし
今日の晩ごはんは、香草パン粉焼きでした。
この間作った時は、マスタードを切らしていてバジルを鶏肉に塗ってやいたのでした。
それはそれでおいしかった。
が、本日はマスタード味の何かが食べたくて。
そして、パン粉焼きになりました。
スープは、にんじんスープ。
お米でとろみをつけるバージョンの。これ、凝ってまして
ブログに登場させることはしていませんが、何回も作ってもらってます。
お米のとろみがくせがなくておいしいのですよ。
そして、肌にいいというのでね。積極的に人参を。
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付け合せは、ピペラート
黄色と赤のパプリカでつくりました。セロリも入っています。
ローズマリーは、あたしが必死で育てているもの。
ローズマリーは何度、買ってきても買ってきても買ってきても枯れてしまうの。
あたしの理想は、大きなきのローズマリーがベランダにあることなのですが、何年かけても大きくなってくれず枯れてしまうのでした。
豆のホットサラダ
豆のペペロンチーノです。
それに、サツマイモとかタコ、、帆立の魚介をいれてみました。
オリーブオイルだし、豆だし、我が家的には健康的
今は、便利なものも売っていますよね。ミックスビーンズを使いました。
おまめもいろんな形のいろんな色がはいっているとかわいい
明日も研修なので、本日は十分睡眠をとって、明日は眠気“0”で望みたいと思います。
おやすみなさい
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ありがとうございます
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コメント
コメント一覧 (7)
綺麗だし、作ってみた~い
そういえば、里芋のグラタン、うまくいきましたよ。
チーズの種類が違うところが
びんぼうチックですが。
ぶぶぶ。
研修がんばって下さいね~
慣れないとデスクワークは眠くなるそうですね。私は殆どデスクワークなので眠くはなりませんが、腰痛と眼精疲労が酷く、また歩かないので夕方はむくんでパンパンになります( ̄_ ̄ i)
っといっても私が1日立ち仕事や歩き回る仕事が出来るわけじゃないんですがね。筋力が低下してます。
ローズマリーかれちゃうんですか????何故だろう。我が家のベランダには13年物の老木化したローズマリーが邪魔なくらい大きく成長してますが、ほったらかしですが元気です。
ローズマリーはほかのハーブよりかなり乾燥が好きらしいので、オリーブの木と同じくらいしか水やりしないから元気なのかな???
ご近所だったらお分けするのに。 簡単に挿し木で増やせるんですよ。 ご実家に帰省のときにでもいかがですか???
でもすくな目にされてるっていうお弁当
ありがたいですよね。
お疲れ様でした。2日目も頑張ってくださいね。
休憩時間にしっかり腰動かしておいてください。
ローズマリー・・・大きくなるというか
茂みになりますよ(#^.^#)
プランターでちょこっとの方が私はいいかなって思います。
見た目でもーおいしさ100倍UPですよね!!
自分も座り続けるのが駄目で、
そういう状況では「動かさせて~!!」
って叫んでしまいそうです(;゜ω゜)
そしていつもながらたかシェフの優しさが滲み出てますね☆
意味不明な笑いに自分もつい笑ってしまいましたが…(笑)
ピペラートって初めて聞きました!!
綺麗だけど、どんな料理なんでしょう?!(〃>ヮ<)
慣れないデスクワークは疲れますよね!
香草焼きめっちゃ美味しそう!
なんかほんとお洒落なご飯ですよね!
うらやましいです\(^o^)/
ちなみに今日はタニタ定食作りました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆